تاكد للعلماء من خلال العديد من الابحاث ان الجسم يحتاج الى النوم اثناء النهار ولايكفى مجرد النوم بالليل وقالوا ان الدماغ يتعب اثناء النهار من تراكم المعلومات بة ولذلك يحتاج الى اغفاءة بسيطةلكى يستطيع ان يتوازن من جديد وتكون هذه الفترة بمثابة اعادة ترتيب للمعلومات وقد ثبت ان الافرادالذين تعودوا النوم نهارا اكثر نشاطا واكثر ترتيبا للمعلومات وهنا يتاكد قول الله سبحانة وتعالى ومن اياتة منامكم بالليل والنهاروابتغاؤكم من فضلة )فينبغى طبعا على الامهات الا تحرمن ابنائهن من اغفاءة بسيطة نهارا خوفا منهن على تضييع الوقت لان ذلك سوف يجعل عقولهم مشتتة من كثرة المعلومات بها وان تعطيهم فرصة لاعادة النشاط وترتيب المعلومات حتى يستطيعوا التركيز والابداع منقول من شبكة الشفاء الاسلامية
للنوم اثناء النهار فوائد
شهيد الفجر- مشرف قسم السيرة النبوية الشريفة
- عدد الرسائل : 791
العمر : 36
الموقع : ارض الله
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : الحمد لله
نقاط : 587
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
- مساهمة رقم 1