ثمار الأوراق

ثمار الأوراق

منتدى تعليمي يهتم باللغة العربية علومها وآدابها.


    أهم الاعشاب التى تعالج الكوليسترول

    شاطر
    avatar
    أحمد
    إدارة ثمار الأوراق
    إدارة ثمار الأوراق

    عدد الرسائل : 16857
    الموقع : القاهرة
    نقاط : 39024
    تاريخ التسجيل : 17/09/2008

    أهم الاعشاب التى تعالج الكوليسترول

    مُساهمة من طرف أحمد في الخميس يوليو 03, 2014 7:43 am

    زيادة نسبة الكوليسترول فى الدم تسبب الكثير من أمراض القلب وتؤثر على الصحة ،والاطعمة الدهنية مصدر غنى بالكوليسترول ،وهناك الكثير من الأعشاب الطبية التى تساعد على تقليل الكوليسترول فى الدم نقدم لٍ سيدتى افضل الاعشاب التى تساعد على خفض الكوليسترول فى الجسم وهى :
    الشاى الأخضر : يعتبر الشاى الأخضر غنى بمضادات الاكسدة الطبيعية التى اثبتت فاعليتها فى علاج كثير من الامراض بالاضافة الى تأثيرة على خفض الكوليسترول فى الدم
    الحلبة : تقلل الكولسترول بالدم وبها مادة صابونينSaponin تقلل من إمتصاص الكولسترول بالأمعاء
    الثوم : يعتبر من الثوم من الاعشاب التى لها تأثير السحر على خفض الدهون بالدم والوقاية من الجلطات ، واثبتت الدراسات ان الثوم يحسن الدورة الدموية و يخفض الكولسترول والجلسريدات الثلاثية triglyceride وضغط الدم المرتفع ومدر للصفراء
    الجزر : يحتوى الجزر على مركبات لتخفيض ضغط الدم ومعدل الكولسترول بالدم 20%لوجود ألياف البكتين به. فجزرة واحدة كبيرة كعصير تخفض الكولسترول وتمنع الأمراض القلبية
    الخرشوف : يساعد الخرشوف تخفض معدل الكولسترول والدهون الثلاثية لوجود مادة سينارا cynaraومادة scolymoside اللتان تنشطان الكبد لإفراز الصفراء(العصارة المرارية )
    الشوفان : الشوفان غنى بالالياف الطبيعى التى تحسن من عمل الجهاز الهضمى وتساعد بصورة كبيرة فى تقليل الدهون بالدم ،والشوفان به مضادات أكسدةٍ نباتيةٍ(flavonoids) قويةٍ تمنع السرطان والأمراض القلبية ولاسيما خلايا الأورطى لأنه يزيل الخلايا الملتصقة بجدارها مما يزيد تدفق الدم .
    بذور الكتان : تحتوى بذور الكتان على الاحماض الدهنية الغير مشبعة التى تفيد فى تحسين الدورة الدموية والحفاظ على الشرايين والقلب .
    الكركم : من الاعشاب المتوفرة فى المطبخ وتساعد فى الوقاية من كثير من الامراض ومكافحة نمو الخلايا السرطانية ويساعد الكركم على تنشط إفراز السائل المراري في القنوات المرارية وتقلل الكولسترول .


    _________________


    قناتي على موقع يوتيوب :
    https://www.youtube.com/channel/UCm8N-tHwIFM7hPnwtLrBMpg
    مدونتي:
    https://arabicfraed.blogspot.com.eg/
    avatar
    أحمد
    إدارة ثمار الأوراق
    إدارة ثمار الأوراق

    عدد الرسائل : 16857
    الموقع : القاهرة
    نقاط : 39024
    تاريخ التسجيل : 17/09/2008

    رد: أهم الاعشاب التى تعالج الكوليسترول

    مُساهمة من طرف أحمد في الأحد أكتوبر 05, 2014 12:58 pm

    علاج الكوليسترول بالأعشاب للدكتور رضا العواد ‎



    https://www.youtube.com/watch?v=6g2OsZtrOS8


    _________________


    قناتي على موقع يوتيوب :
    https://www.youtube.com/channel/UCm8N-tHwIFM7hPnwtLrBMpg
    مدونتي:
    https://arabicfraed.blogspot.com.eg/

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 18, 2017 2:56 am